篮球防守站位（ & ）篮球防守站位示意图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球防守站位的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球防守站位的解答，让我们一起看看吧。

篮球1-5号位分别怎么站位？

一号位控球后卫，二号位得分后卫，三号位小前锋，四号位大前锋，五号位中分。

1号位置当防守者过来防守时，右脚向右伸出，进行变向运球，同时向左跨步，然后向前运球，快速摆脱掉对方的防守。这个是从左到右的动作，先要运球接近防守者，然后伸出你的左脚，之后立马向右边变向，不给防守者反应的时间。

2号位置走位时候要采取四十五度空位切入，四十五度是一个斜跨度，可以直接进入投篮区域，也可以迷惑对方。也可以采用圆圈方式走位，在一个端线启动加速跑向另一个端线绕圈走位，可以打乱对方的防守节奏，得到最佳投篮机会。

3号位置主要是交叉步过人，要点：交叉步过人的要点在于运球是需要在双手间进行快速的传递，也就是双手快速运球，球要低于膝盖，并且幅度要超过膝盖的外侧，这是一种速度最快的变向方法。

4号位置三分线拆挡走位，利用自己队友的身体作为掩护，迅速向内向穿插。内线反插走位，罚球线附近拿到球后转入内向进攻或者将球传给后卫进球。

5号位置是球队攻防两端的枢纽，进攻端的倒球得分、防守端的拦截篮板，所以进攻和防守的走位技巧都需要有一定的了解。在走位过程中，可以加入假动作来迷惑对手。

一号位控卫，在球场上主要是起到指挥传球的任务，在球场上拿球机会多的人，通常的是站在弧顶跟罚球线附近，能更好地传导球，而且也不容易被包夹导致丢球失误。

二号位分卫，需要一定的持球单打能力较稳定的接球跳投能力，通常这位置是选择在45度角的弧顶位置。

三号位小前锋是需要具备中距离突破跟投篮的，他们一般站在三分线内切罚球线外。

四号位大前锋是一个蓝领的位置，主要是抢篮板，防守卡位还需要一手中投能力，他主要是在篮框下附近。

五号位中锋是球队一般最高的人，他们的位置基本是在三秒区罚球湖一带一带活动，不管是传统中锋还是他类型，一般都在这个位置来进行接球策应。

1号位:控球后卫，2号位:得分后卫，3号位:小前锋，也是负责得分，一般小前锋都有一手比较好的外线三分能力，身体素质出色，4号位:大前锋，也叫二中锋，有身高有力量，护框能力强，一般是球队的第二高度，是中锋的得力帮手，5号位:中锋，是球队的第一高度，一般也是球队块头最大的球员，一般中锋的移动速度比较慢，主要负责镇守蓝下，得分，抢篮板等。

篮球，进攻无球时的站位卡位，和防守时的站位卡位？

这个是靠自己的篮球智商和后天训练决定的,主要有下面三条:1.跑到可以和队友相呼应的位置,接队友传球发起进攻/防守,2.跑到对手可以干扰你队友进攻的位置,协助你队友进攻/防守.3.站在不相关位置,拉开距离,吸引防守队员,配合你方进攻,

篮球联防什么意思？

篮球比赛中的联防也称区域联防：

简单理解就是队员间的联合防守。区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类

依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。

3、区域联防的基本要求

（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。

（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。

（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

区域联防的运用

（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

（2） 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

（3） 本队犯规较多而为保存实力时。

（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。

（5） 对方比分落后而急于求成时。

（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

到此，以上就是小编对于篮球防守站位的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球防守站位的3点解答对大家有用。